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    代孕 备孕是一件复杂的事情,其之所以复杂就是因为要考虑和准备的事情实在是很多,而又非常的杂乱。

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    关键在于这其中的每一件事情对于未来的母婴健康都极为重要,是一件也忽视不得。那么备孕要做什么呢?让科学的代孕 备孕知识来告诉你。

    考虑TORCH筛查
    TORCH 一词专指发生在孕期感染的4种微生物英文首字母的缩写。由于这种感染的范围广、危害大,一些国家已将弓形虫(TOXO)、风疹(RUB)、巨细胞病毒(CMV)和单纯疱疹病毒Ⅰ、Ⅱ型(HSV)等的筛查列入孕期的检查项目,以达到早发现早治疗的目的。TORCH系列中的4种微生物都可通过胎盘影响胎儿早期的正常发育,并引起多种先天性疾病。
    特别需要2种营养素
    从你打算代孕 备孕的前3个月起,每天就要补充600mg左右的叶酸,一直需要补充到代孕 备孕后3个月。叶酸是一种B族维生素,准妈妈体内叶酸缺乏是造成早产的重要原因之一。可以选择专为孕妇设计的小剂量叶酸片,或孕产妇专用的叶酸营养补充剂或富含叶酸的食物,例如深绿叶蔬菜(例如菠菜和甘蓝)、柑橘、坚果、豆类、强化营养面包、谷类,不妨多吃一些。碘是*必需的、自身不能合成的微量元素,碘对孕妇、胎儿尤其重要,它可促进胎儿和婴儿体内的细胞生长,尤其是脑细胞的生长。孕妇由于母子对碘的双重需求,对碘的需求量更大,平时应多食海带、海蜇、海虾、牡蛎、黄花鱼、海藻、虾皮、紫菜及豆制品,可补充体内的碘。
    准备1份 基础体温记录表  
    掌握排卵规律对想做父母的人来说非常重要,而熟知排卵规律最好的办法是坚持测量 基础体温 。

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    中国人民解放军第四五五医院位于上海市淮海西路338号,医疗建筑用房面积近5万平方米,是一所集医疗、教学、科研为一体的综合性三级医院,是上海市医保定点单位

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