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文章来源:http://daiyuni.com  发布日期:2020-10-16

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精子果冻状吃什么改善 精子不液化就吃这6种食物

兔肉山药豆米汤

材料:兔肉、鲜山药各100克,党参15克,枸杞、黑豆、黑米、糙米各10克,生姜5克,去核大枣10个。

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做法:

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1.将以上食材全部洗净,放入砂锅,加水2000毫升。

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马鞭草猪肝汤

材料:鲜马鞭草60克,新鲜猪肝100克。

做法:

1.将马鞭草洗干净并切碎待用。

2.猪肝切片与马鞭草同置瓷盘中,隔水蒸熟服食,每日1次。

3

土茯苓粥

材料:土茯苓30克(鲜品100克),大米100克。

做法:

1.先将土茯苓洗净,去沙泥及外皮,切成片状,放进沙锅内,用中火煎煮,约煮30~40分钟左右,去除土茯苓渣取汁。

2.将已洗净的大米加入土茯苓煎汁中,用中火煮粥至米烂为度。待温时,调味食用,每天1~2次。

4

海马豆米汤

材料:海马1对,黑豆、黄豆、小米、糯米各10克,生姜5克,大枣5个。

做法:

1.将以上所有食材洗净,放入砂锅,加水2000毫升。

2.煲汤6小时以上,弃渣取汤。早晚各服500毫升,每日1剂。

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